洛神花的功效与作用及禁忌是什么(洛神花的功效与作用及禁忌是什么)

一、洛神花的功效与作用,补血养颜、抗高血压、平衡身体内的酸碱值

洛神花又名玫瑰茄、洛神葵、山茄等，富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素，是一种很好的天然保健食品，用来泡水喝，对人体有非常多的好处。那么洛神花的功效与作用是什么？下面一起来学习下。

洛神花的功效与作用【功效】

性味：辛，平。

归经：入肾经。

功效：利尿、清热解暑、养颜、消斑、解酒

主治：民间用此药以利尿。

用法用量：内服：6一12克，水煎服。

用药部位：全株均可入药、种子。

考证：始载于《岭南农刊》。

洛神花气微香、味酸，维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成份;洛神花的花萼为肉质结构，多汁，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素C，多种氨基酸，大量的天然维生素和人体所需的矿物质，如铁、钙、磷等。

洛神花的根为强壮剂，种子为缓下、利尿、强壮剂。花对肠及子宫颈具抗痉挛的功效，还可以降血压、驱体内虫。营养成分：蛋白质0.3｛bf｝、醣类0.15｛bf｝、脂肪0.1｛bf｝、维他命A、C、铁、钠、苹果酸。洛神花具有解热、抗高血压、有补血,治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。可消除疲劳及便秘，并具有利尿、促进新陈代谢的功效。

【主要作用】

1、消斑美容，洛神花茶具有消斑美容的功效;茶中所含的蛋白质、维生素A、维生素C、苹果酸等物质，能帮助消除体内黑色素的沉淀，并能将黑色素排出的作用。

2、健胃消食、排毒利尿，洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。

3、祛火清热、消除疲劳，洛神花适合在酷热的夏天饮用，它具有消暑、清热、解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用。

4、降血压，洛神花具有降血压的功效;洛神花茶所含的木槿酸能帮助降低人体血液中的总胆固醇和甘油三脂，从而达到降血压的作用。

5、活血补血，洛神花茶具有活血补血的功效;饮用洛神花茶能促进血液的循环，加快血液的新陈代谢能力和造血能力，从而起到活血补血的作用。

6、缓解字宫与肠的痉挛，洛神花茶具有舒缓子宫与肠道痉挛的功效，适合女性朋友饮用。

7、消除寄生虫，洛神花茶具有消除寄生虫的功效;常饮洛神花茶能起到抑制和消除人体内寄生虫的作用;特别适合小孩饮用。

温馨提醒：

一般人群均可食用，高血压患者和熬夜人群适宜食用。

1、胃酸过多者尽量少饮用。

2、由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不宜尝试。

孕妇能喝洛神花茶吗可以喝，但不建议多喝，脾胃虚寒的孕妇忌服用。

1、由于怀孕期间，三酸甘油脂，胆固醇是正常值的3倍左右，而洛神花茶有调整血脂、平衡体内酸碱值的作用，对身体有一定的好处。

2、洛神花性凉，所以在炎热的夏季饮用能够消暑。但寒性体质、脾胃虚寒的姐妹最好不要喝洛神花茶，否则很可能会闹肚子，甚至出现不良反应。

3、经期、坐月子时都不适宜喝洛神花茶，因为这期间身体处于失血状态，体质虚弱，如再进食寒凉性的东西，无疑是雪上加霜，痛经啊、月子病啊，这些一听就让人打寒战的妇科病，很可能就会找上你哦。

所以如果你的身体不是太虚喝少量洛神花茶还是有一定效果的，寒性体质、脾胃虚寒并且怀孕的人最好不要喝洛神花茶，应该多吃些清淡的。

二、洛神花茶有什么功效，急！！！

洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。

有消暑、降压、强化血管弹性之功效。可治高血压、中暑、咳嗽、酒醉。清热解毒，有帮助消化、生津止渴的效果，是减肥不二良方。

三、洛神花的功效

洛神花的功效：

一、促消化的作用

洛神花具有健脾促消化的功能。洛神花中含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C，多好着呢氨基酸，能刺激胃酸的分泌，增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用。用洛神花泡茶喝可以起到开谓健脾的作用。

二、清热去火的功效

洛神花具有清热的作用。洛神花属性偏向寒性，具有清热去火的作用，在夏天服用洛神花对嗓子有很大的好处，可以清热去火。

三、利尿的作用

洛神花具有利尿的功效。洛神花水提取物属于弱碱性，具有利尿功效，洛神花的食用方面多以泡茶为主，同样具有利尿的作用。

四、活血化瘀的作用

洛神花具有活血的功效。洛神花中含有很多的矿物质及大量的铁，铁质是人体血红细胞合成的主要成分，能促进血液循环，加快血液的新陈代谢功能，有活血化瘀的作用。服用洛神花茶对骨髓的造血功能也有很大的促进作用。对于贫血的患者来说也是非常不错的选择。

五、美容祛斑的作用

洛神花还具有美容祛斑的功效。洛神花中含有大量的蛋白质，维生素A，维生素C，苹果酸等成分，具有一定的抗氧化作用，对皮下的色素有氧化消除作用，能消除斑痕，美容养颜。女性朋友常饮用洛神花茶可以让皮肤变得更好。

六、保肝护肝的作用

洛神花具有保肝护肝的作用。洛神花中含有的谷胱甘肽和花青素，能保护肝脏，增强肝脏细胞的.解毒功能。

七、降血压的作用

洛神花具有一定的降血压作用。洛神花中含有多种有机酸，能起到降低血压，利尿消肿的作用。高血压患者常喝洛神花茶对身体非常健康。

八、抗癌作用

洛神花的抗癌功效也是非常强大的。洛神花中含有原儿茶酸、花青素、洛神花多酚类等多种抗癌成分，能抑制体内氧化的进行，抑制体内癌变细胞的出现和生长。所以洛神花是养生保健的不错选择。

注意事项：洛神花的功效与作用很多，对人体也是非常有好处的，不过洛神花中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用洛神花茶。洛神花具有有利尿作用，对于肾功能不好的人也需适量使用。另外女性在经期及产后月子期都不适宜喝洛神花茶。