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中式烹饪六大技巧（中式烹饪方式有哪些）

餐饮知识网 2023-11-11 14:11:56 137

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中式烹饪六大技巧（中式烹饪方式有哪些）

烹饪技法

烹饪技法有：炒、爆、熘。炒是最基本的烹饪技法。其原料一般是片，丝，丁，条，块，炒时要用旺火，要热锅热油，所用底油多少随料而定。依照材料，火候，油温高低的不同，可分为生炒，滑炒，熟炒及干炒等方法。

作为烹饪术语的“炖”，是指把食物原料加入汤水及调味品，先用旺火烧沸，然后转成中小火，长时间烧煮的烹调方法。属火功菜技法。其中分为：隔水炖和不隔水炖。炖是一种健康的烹调方式，温度不超过100℃。

烧是烹调中国菜肴的一种常用技法，先将主料进行一次或两次以上的预热处理之后，放入汤中调味，大火烧开后小火烧至入味，再用大火收汁成菜的烹调方法。

1、加少量清水：在炒菜的过程中，可以加入少量清水，以减少油烟和降低菜肴的油腻感。加调料：在炒菜的过程中，可以根据个人口味加入适量的调料，例如盐、鸡精、生抽、料酒等。

2、蒸法蒸法即蒸制方法，是中式烹饪的技法之一，在菜肴的烹制中运用十分广泛，它是利用水蒸汽的热量使食物成熟的一种烹制方法。

3、食材的选择：选择新鲜、优质的食材，尽量避免使用变质或过期的食材。切菜技巧：切菜时要注意刀具的锋利度，切菜的大小要一致，以便烹调时间均匀。

炸油炸是将食品制干，或者制熟，利用油温的变化，把食材烹饪成理想状态，达到焦、香、酥、脆的效果，例如炸鸡腿、老油条等等，油炸后的成品，色泽金黄，还能消灭食品中的微生物。

中国中餐烹饪技法很多，主要有：煎、炸、爆：如煎饼、炸豆角、爆炒肉片等。通过油温将食材烹煎至表面金黄酥脆或炸至深色。红烧、炖：如红烧肉、炖老鸭等。

烹调食物的方法在烹调时，如果在菜中撒上一些虾米，芝麻之类的食物，不仅可以让菜的滋味更加鲜美，增强人的食欲，并且还具有补钙的作用。虾米中还含有丰富的锌元素，对于防止皮肤出现黄褐斑，保持皮肤嫩白很有好处。

铁锅想要炒菜不粘锅，最主要的就是热锅凉油，其实这是一个物理原理，锅里面先用热油滑一下，使锅里面形成了一层油膜，然后添入凉油，再下入食材，等于把食材和锅体暂时隔开了，所以炒菜就不会粘锅。

不同的肉类切的方式不同不是所有的肉类都是一个分切方式的，通常羊肉逆着纹理切，猪肉顺着纹理切，鸡肉根据需要做的菜可以选择斜着切或者横着切，牛肉由于肌纤维粗大要选择横着切。

①.在家炖鸡汤或者是炖排骨汤的时候，一定要记得最后放盐。②.炒菜或者是做凉拌菜的时候，需要中间放盐。③.调饺子馅的时候也要记得最后放姜盐，这样饺子馅里面的水分就不容易出来啦。

在调料的使用上，我们只需掌握两点，一是用对时间，比如不能菜刚下锅就放盐；二是用对量，记得过犹不及，不确定的话可以分多次放，先试味道再放。

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