烹饪技巧红豆桂圆莲子汤的做法，烹饪技巧红豆桂圆莲子汤的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烹饪技巧红豆桂圆莲子汤的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍烹饪技巧红豆桂圆莲子汤的做法的解答，让我们一起看看吧。

红豆绿豆百合莲子汤的做法？

用料：绿豆250克、红豆100克、薏米100克、莲子50克、海带适量、百合适量、雪耳半朵、冰糖适量、清水适量、陈皮2片

广东清补凉糖水的做法步骤：

步骤 1、绿豆，红豆，薏米，莲子提前浸泡2～3个小时，加入清水煲1～1.5小时，根据浸泡的时间和你想吃的软硬情况而定。

步骤 2、1.5小时后（我喜欢烂一点的豆）加入处理好的海带。海带用清水浸泡并清洗干净，然后剪小。

步骤 3、接着放两片陈皮，陈皮可以祛海带和绿豆的腥味！并且增加糖水的清香！可以说是灵魂哦！

桂圆莲子八宝粥做法？

银耳莲子桂圆八宝粥是以银耳、莲子、桂圆为原料的粥品。

材料

银耳1大朵、莲子25粒、干桂圆15粒、大枣20粒、红豆50粒 、薏米50克、 糯米150克 、冰糖适量。

做法

1、将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳

2、将所有的原材料都清洗干净

3、将所有的材料都放入高压锅中，再放入清水（高出原料10厘米左右）

4、然后煮熟即可

五红汤桂圆什么时候放？

放在最后煮开前几分钟即可。
因为五红汤中的材料耗时不一，而桂圆属于较易煮烂的材料，如果一开始就放入煮的话会影响其口感和营养成分。
另外，煮开的时间过长会导致桂圆煮烂，影响口感。
因此，最好在煮开前几分钟将桂圆加入即可。
如果想让桂圆的味道更浓郁，可以在最后几分钟时再多放一些桂圆。

水烧开之后就放。

五红汤的做法步骤

第一步：提前一晚，准备适量红豆用温水泡发；

第二步：第二天，准备适量清水烧开，倒入已经泡好的红豆，接着加入适量的桂圆干、莲子、适量红糖，大火烧开后，中火煮30分钟左右。

第三步：等到红豆、桂圆、莲子都九成熟左右的时候，加入适量的枸杞，以及去核的红枣，再中火煮10分钟左右，大功告成。

简单的几步，一碗做法简单，饱含深情又养身的的暖心汤就做好的，如果你也和我一样很在乎身体的她，那还等什么，动起手来，给你在乎的她也准备一碗，让她知道，她的艰辛和不易你都明白，并时刻放在心上。

桂圆在五红汤中一般在最后加入，等其他材料煮好后再加，最后盖上盖子焖一会即可。这样能够保持桂圆的口感和香气，不过具体时间还需要根据个人口感来调整。建议在煮了一段时间后加入桂圆，大约再焖煮5-10分钟就可以了。

1 需要在五红汤煮沸后加入桂圆2 因为桂圆的营养价值较高，但易受高温破坏，如果直接放入煮开的水中，会使桂圆的香甜味道和营养流失，同时也会影响五红汤的味道。
3 在五红汤煮沸后，可以先把火关小一些，然后将桂圆加入，慢慢地煮熟后再加入冰糖等其它调料，这样可以保持桂圆的营养成分和独特的口感，也能增添五红汤的美味。

银耳，莲子，桂圆，枣子，枸杞可以一起做汤吗？

可以的。做法桂圆红枣枸杞莲子银耳汤主料：银耳1个、桂圆6个、红枣4个、莲子7个 辅料：枸杞 10个、 冰糖适量、水适量桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤1. 银耳用水泡开最好前一晚泡好2. 银耳用剪子剪成小朵。

3. 银耳放冷水大火煮开。

4. 红枣桂圆洗净泡水。莲子温水泡开。

5. 大火烧开银耳后。小火继续煮到软时放入莲子。

6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效大枣维生素c含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。

银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

到此，以上就是小编对于烹饪技巧红豆桂圆莲子汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于烹饪技巧红豆桂圆莲子汤的做法的4点解答对大家有用。