排骨黄豆汤 怀孕初期可以喝吗(孕妇黄豆排骨汤的做法)

一、排骨黄豆汤做法？

用料

排骨1000克，黄豆200克，姜，八角，桂皮，盐，鸡精，味精，排骨粉，白糖各适量

做法

1黄豆提前一夜泡发，洗净捞水沥出。

2排骨切好，洗净待用。

3冷水入锅，焯水，煮出的白泡泡能挖出的挖出不要。

4将排骨从锅中捞出洗净。

5准备食材，八角，大料，姜拍一刀即可。

6锅中烧油，倒入白糖小火炒化。

7先倒入排骨翻炒，再一起下锅八角桂皮姜翻炒片刻，翻炒至均匀。

8再倒入备用的黄豆，翻炒均匀。

9放适量的水，大火开始炖。

10大火烧开后放入盐，鸡精，味精，排骨粉。

11锅中的食材倒入蛊中改小火炖约1小时即可。

二、排骨黄豆汤的做法？

食材：黄豆，姜切片待用，排骨，调味盐。

1、黄豆用水浸泡半小时后捞出洗净备用；

2、装一锅冷水放入姜片，放姜片可以去腥，大火烧开后放入排骨，煮几分钟；

3、排骨飞水后捞出备用；

4、重新装一锅水，放入排骨，黄豆，姜丝，盖上盖子开始煲，一般是煲2-3个小时。水要一次性加足，中途千万不要加水，会影响口感；

5、打开盖子倒入盐调味，调成大火煮3分钟后就可以起锅喝汤了。

三、排骨雪梨黄豆汤做法？

用料：雪梨一个，黄豆适量，大半碗排骨：500克，枸杞20颗姜：3片，水：8碗

做法

1、黄豆洗净，用清水浸泡2-3小时；

2、雪梨洗净削皮去芯，每个切4瓣；

3、枸杞洗净稍浸泡；

4、排骨洗净斩件，汆水捞起冲净；

5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。

四、黄豆排骨腐竹汤的做法？

猪排骨洗干净，切成小块，跟冷水一起放入锅中，倒入几滴料酒，煮开后将排骨捞出来，控干水备用；黄豆去除杂质后洗干净，用清水浸泡一个小时，跟排骨一起放入压力锅中；加入半锅水，盖上盖子，大火烧开后再炖10分钟即可；压力锅排气后，加盐调味即可出锅。

五、黄豆排骨汤的做法？

材料

排骨500克，黄豆花生300克，大蒜，姜，老抽一勺，糖20克，料酒10克，胡椒粉10克，五香粉20克，八角3个，花椒10粒，橄榄油适量，熟鸡蛋2个

做法

1.花生黄豆用凉水泡3小时以上；姜、大蒜去皮切末。

2.排骨洗净斩成块；锅中水烧开后加入排骨、料酒煮沸捞起备用。

3.锅中倒入适量的油烧热，放入姜、大蒜、花椒炒香，加排骨炒干水分。

4.放入老抽上色，再加糖。

5.上色后加入淹没排骨的水，加五香粉、八角、盐、黄豆花生、熟鸡蛋。

6.大火煮1个小时，随后转小火炖到肉烂豆软。

7.放入卤料和鸡蛋，用小火焖煮，直到汤汁收干。

六、猪脚排骨黄豆汤的做法？

主料

猪蹄2个

排骨半斤黄豆2把黑豆1把

辅料

葱适量

冰糖适量料酒2汤勺姜适量蒜5瓣花椒少许大料2颗桂皮1块干红椒5根酱油3汤勺老抽1汤勺

步骤1

猪蹄排骨提前泡好，入沸水煮出血沫，无血水

步骤2

所需配料

步骤3

装入小袋里，好打理

步骤4

温水洗干净猪蹄排骨，别用凉水

步骤5

冰糖炒色忘拍了，就是扒拉扒拉，上色

步骤6

稍微煎下，准备放高压锅了

步骤7

料包放在锅底层，排好猪蹄，上面放排骨，再撒黄豆和黑豆，水没过猪蹄一半就行，这样最下面的料包发挥味道，排骨在上面不会熟散花了

步骤8

35分钟，用炖肉这一档，不能调时间，尝尝味道，熟了放盐再炖8分钟！出锅

七、炒黄豆的做法黄豆排骨汤的做法？

黄豆150克，排骨600克，大头菜、生姜各1片，盐少许。黄豆放入锅内略炒，不加油，洗干净，滴干水。

大头菜切一片，浸透，去咸味，洗干净。

生姜洗干净，去皮，切1片。

排骨洗干净，斩件，放入沸水中煮5分钟。

瓦煲内加入清水猛火煲至水沸后放入用料，至水再沸起，改用中火继续煲至黄豆熟透，以少许盐调味即可。

八、黄豆排骨苦瓜汤-苦瓜黄豆排骨汤的做法是怎样的？

1,准备好材料：苦瓜2条，黄豆50克，排骨500克，芥菜一棵，姜少许。盐少许，蜜枣1粒，油。

2,苦瓜洗干净切开并且去籽，然后切块状备用。黄豆洗干净备用，芥菜杆和姜切好洗干净切好备用。

3,把排骨切块，放在放有凉水的锅内烧开焯水，焯水后捞出用凉水洗干净沥干水备用。

4,把姜片，蜜枣一起放进锅里，倒入清水烧开，再排骨和芥菜杆一起放进锅里，放几滴油，大火烧开，最后把苦瓜黄豆一起倒进锅里。大火烧开后转小火煲1.5小时左右，加入调味盐，这道美味的黄豆排骨苦瓜汤就可以上桌了。

九、排骨焖黄豆汤的家常做法？

材料：排骨，黄豆，姜，葱，蒜，老抽，生抽，料酒，青红辣椒少许

做法：

第一步：干黄豆提前泡好，最后头天晚上就泡上，姜蒜切片，大葱切段，青红椒切段。

第二步：排骨洗净后剁成小块，锅中加水烧开，撒上一半的姜片，葱段倒入排骨，再加上料酒，煮3分钟左右，煮出血水去焯浮沫；然后捞出冲洗干净备用。

第三步：锅内倒油，然后加入姜蒜片和葱段炒香；倒入掉水后的排骨，加入两勺生抽，两勺蚝油，一勺老抽，少许料酒翻炒均匀，炒出肉香味后，倒入黄豆炒匀；然后加水没过排骨，大火烧开后转小火，一直焖40分钟左右至排骨炖熟；

第四步：时间到后开盖加入青红椒，撒上适量的盐，翻炒均匀收汁后即可起锅装盘了

十、红豆黄豆排骨汤的做法？

黄豆100克，猪排骨250克，精盐适量。

黄豆排骨汤的做法详细步骤1、将黄豆拣去杂质，用温水浸软，洗净。2、把猪排骨洗净，切成小块。3、将煮锅洗净，置于火上，加清水适量，旺火煮沸，把黄豆、猪排骨放入锅内，加盖，转为文火煲3小时后，点入精盐调味即可。