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胃肠炎的人饮食要注意什么呢(胃肠炎的人饮食要注意什么问题)

餐饮知识网 2024-06-13 14:27:02 138

济南肛肠医院倪永科主任介绍胃肠炎分为急性和慢性两种。而在饮食调理上主要是以慢性胃肠炎为主。胃肠炎吃什么好？

1．应该多吃一些黄色水果，因为此类水果胡萝卜素含量高，具有抗氧化的生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都含有较多的β－胡萝卜素。而木瓜、西瓜等含有番茄红素。

2．其次多吃富含维生素C的水果如：红枣、猕猴桃、山楂等水果，不仅具有正常的营养功能、防止败血症，而且是天然抗氧化剂。

3．多吃红色水果如葡萄、黑加仑、树莓等。

4．注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸

5．平时注意腹部保暖，避免受凉。

倪主任强调：对于急性发作的患者，宜吃流质饮食，如米汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤等，以咸食为主。对于严重呕吐腹泻的患者，应饮糖水，补充水分和。

喉咙发炎要注意哪些饮食呢？

病情分析：你好，我来回答你的问题，咽喉发炎的饮食调养很重要。主要别吃辛辣膳食。指导意见：比如辣椒、胡椒、酒类等，还有偏热性的膳食，比如，牛羊肉、狗肉等，要多吃蔬菜水果，多煲汤喝，比如白梨、冬瓜等都有助于你的康复。

1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2、多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

3、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

4、喝水：妇科炎症容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

5、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

专家提醒:妇科炎症即时治疗以免延误病情

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