跆拳道礼仪知识立正,跆拳道礼仪知识立正视频
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跆拳道的基本口语一至十的念法的念法?
跆拳道的基本口语一至十具体如下: 1.立正2.稍息3.敬礼4.准备5.向左转6.向右转7.向后转8.向左向右转9.第X排向后转10.向国旗鞠躬.以上是跆拳道里面的基本口语。 跆拳道精神是:礼仪,廉耻,忍耐,克己,百折不屈。 跆拳道是一项等级制度非常森严的运动,必须向比自己级别高的人敬礼,不管他(她)的年龄如何,都要鞠躬敬礼,并且都要叫“师兄”或者“师姐”,在训练的时候,要对配合你训练的人(比如帮你拿脚靶的人)说:“辛苦了”并且鞠躬!每天结束训练的时候,要一级一级的行礼,最后,全体向教练行礼,还要说“教练辛苦了。
跆拳道裁判员口令手势?
跆拳道比赛裁判手势1.当主裁判员及四名边裁就位时,此时主裁判员应由面向记录合最后方的第三边界线外,走入场内正中央后1.5米的主裁判员位里,然后举起双手,手臂夹紧,握拳,食指伸直相对,食指尖约与自己的嘴巴齐高接下来开始发口令“青(Chung),右手食指指向青方的准备位里。
跆拳道比赛裁判手势2.再发口令“红(Hong),左手食指指向红方的准备位置。
跆拳道比赛裁判手势3.接着双手成手刀,掌心相对,中指尖与自己的眼睛齐高,大小手臂夹紧,发出“立正(Cha-ryeot)”的口令。
跆拳道比赛裁判手势4.然后双手掌心向下,置于胸口位盆,发出“敬礼(Kyreon一rye)’”的口令。
跆拳道比赛裁判手势5.紧接着举起右手,手指伸直,拇指内扣,右臂上抬,手掌向后超过右耳,然后左腿向前迈出一步,成左弓步。右手手臂向前伸直,指尖大约在身体胸口中央位置,同时发出“准备(Joon-bi)"的口令。
立正与敬礼
主裁判员屈臂上举,掌心相对,五指并拢至眉高,发出“Cha-Ryeot”(立正)的口令。两掌心相对向下按。使前臂在胸前成一条直线,同时发出“Kyeong-Rye”(敬礼)的口令。
准备
主裁判员右手掌屈臂抬至右耳处,左脚向前一步成弓步,右臂迅速向下伸直,略高于腰部,同时发出“Jooh-Bi”(准备)的口令。左手握拳自然下垂。
开始
主裁判员从“准备”姿势略收左腿,双臂在胸前张开,然后迅速向中间合拢,同时发出“Shi-Jak”(开始)口令。
分开与结束
主裁判员左腿向前一步成做弓步,发出“Kal-Yeo”(分开)或“Ke-Man”(结束)的口令,同时右手迅速劈下,其动作和“准备”相同。
继续
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