白菜干骨头汤的做法(白菜干骨头汤)
干菜猪骨汤具有润燥、滋阴的功效。还具有清热润肺、化痰止咳、解毒利水的作用。
作者：小豆米美
材料：猪骨、干白菜250克、生姜适量、盐两片适量。步骤1.干白菜，亲戚给的。
2.取出一小把，准备浸泡
3.将头发浸湿，洗净，剪成小段。
4、猪骨
5.将猪骨焯水
6.美味。这是第一碗。
7.第二碗
猪骨的营养功效猪骨性温，味甘咸，入脾、胃经，具有补脾、润肠胃、生津、补体、生津的功效。皮肤、益气、养血、强骨。儿童经常喝骨头汤，可以及时补充胶原蛋白等人体必需的物质，增强骨髓的造血功能，有助于骨骼的生长发育。成年人喝它可以延缓衰老。
猪骨的饮食禁忌包括感冒发烧者、急性肠炎感染者。骨折初期不宜喝排骨汤。中期可以少量吃。后期饮用可以达到很好的治疗效果。
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