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如何清炒茼蒿好吃(清炒茼蒿的家常做法大全窍门)

餐饮知识网 2024-06-10 16:01:38 40

怎么清炒茼蒿吃一口都爱上它?大家好,我是渝美食小娅,看到这个问题时才想起家里还有一把茼蒿。茼蒿是一种具有特殊香味的绿叶青菜,营养丰富,清爽可口。清炒茼蒿非常简单,炒制过程不需要复杂的调味料,把植物油烧热,加蒜爆香,倒入茼蒿大火翻炒,加适量盐和鸡精调味即可。但是我们家在清炒茼蒿的时候喜欢加入另一种食材——芽菜。大家不必担心芽菜的味道会掩盖茼蒿的清香味,相反,加了“芽菜”炒出来的茼蒿味道更加美味,茼蒿的清香和芽菜的咸香,提升了整道菜的口感,保证吃一口您会爱上它。

说起这道菜真让我笑了好几回,大家应该都认识茼蒿吧,身边有没有不认识的?我家大宝贝就把茼蒿当成香菜了。昨天中午,我正烧鱼汤时他从学校回来拿本子,我就叫他去超市买香菜,结果买回一把茼蒿,刚开始我还吓一跳,这一把香菜也太多了吧,仔细一看才发现是茼蒿,他还说“怎么办,退了吧?”只好跑第二趟买香菜了。

如何清炒茼蒿好吃(清炒茼蒿的家常做法大全窍门)

【芽菜炒茼蒿】特点:脆嫩咸鲜、清爽可口

——食材清单——

茼蒿1把、芽菜1袋、植物油适量、大蒜3瓣、食盐少许、鸡精少许

——做法步骤——

【准备过程】

将新鲜茼蒿去掉根部和不良的叶片,择成长约5厘米的段,用水清洗干净后沥干水分;大蒜拍碎切一下,也可剁成蒜末;芽菜倒入碗中备用。

【烹饪过程】

1?锅中倒油,油温上升后下入大蒜炒香,接着加入芽菜不断翻炒,炒出它的香气。

2?待芽菜香气四溢时,倒入茼蒿大火快速翻炒至软,加入少许食盐和鸡精调味,出锅。

【小贴士】

一定要挑选新鲜的茼蒿菜,这样炒出来的口感更脆嫩,颜色更翠绿。

油量倒入比平常多一些,口感会更好。

一定要先把芽菜炒香后再倒入茼蒿,芽菜的咸香味更足。

茼蒿下锅后用大火快速翻炒,变软即可调味,再次翻炒片刻后出锅,时间不宜过长,影响口感。

一盘好吃下饭的“芽菜炒茼蒿”就炒好了,颜色翠绿诱人,脆嫩咸香,清爽美味,吃一口您一定会爱上它,没有这样吃过的朋友一定要试试哦!

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